Blog

Mi a különbség meditáció és relaxáció között?
Meditáció = konkrét dologra történő összpontosítás, nagyfokú koncentráció, figyelem. Egyes orvosi vélemények szerint a meditáció és relaxáció gyakorlása a gyógyszeres kezelésnél jobb eredményeket hoz olyan népbetegségek kezelésében, mint a

Céljaink elérése – Szokásaink megváltoztatása
Mit kell tenned ahhoz, hogy elérd a célodat és megkaphasd azt az eredményt, amelyre vágysz? Gondosan ki kell tűznöd a célodat! Fontos, hogy jól határozd azt

Újévi fogadalmak, amelyek sikerre vezetnek…
Mi a titka annak, hogy fogadalmaid ne hamvukba holt vágyak maradjanak? Annak érdekében, hogy valaminek a birtokába juss vagy valamit elérj, mindig tenned kell valamit.

A tudatalattid irányít vagy Te?
Tudtad, hogy az életed irányításában a tudatos éned mindössze 5%-ban vesz részt? Vagyis a tudatalattid irányítja az életed 95%-át. Ez egy eléggé megdöbbentő adat. Mit szólnál

SIKER – ÖNISMERET – HOZZÁÁLLÁS – SZEMLÉLETFEJLESZTÉS
SIKER – ÖNISMERET – HOZZÁÁLLÁS – SZEMLÉLETFEJLESZTÉS – Vállalkozásfejlesztés SIKER és ÖNISMERET szorosan összefügg! ÖNISMERET és HOZZÁÁLLÁS (attitűd) egymás támasza. A SZEMLÉLETFEJLESZTÉS az önismereted és a hozzáállásod

Hogyan irányítsuk az életünket és önmagunkat?
Az az idézet jár a fejemben, amit a minap olvastam George Bernard Shaw-tól:“Az okos ember alkalmazkodik az őt körülvevő világhoz. Az ostoba kitartóan dolgozik azon,

Agyhullámok jellemzése
Agyhullámaink bizonyos tevékenységek végzése közben automatikusan kapcsolnak be, vagy váltanak más frekvenciára. Ennek kihatásaként más módokon hatnak testi és érzelmi működésünkre. Ismerve típusaikat és hatásukat,

Miért meditálj?
Csökkenti a fájdalomérzetet, a testi és a lelki fájdalmat egyaránt. Erősíti az immunrendszered, javítja egészségi állapotod. Csökkenti a depresszió, szorongás, indulat, harag érzését, mivel gyengíti ezeket az idegpályákat.

Kreativitásod fejlesztése gondolkodási szokásaid változtatásával
A híres emberek nem tekintik különleges dolognak a saját kreativitásukat, hiszen az semmilyen egyedi erőfeszítést nem kíván tőlük. Steve Jobs szerint a kreativitás pusztán “a

Hogyan javulhat anyagi helyzeted végérvényesen?
Amikor megkérdezem az embereket, hogy min szeretnének leginkább változtatni az életükben, először nevetve a pénzt adják válaszul. Vajon miért olyan nehéz az anyagi helyzetünkben minőségi
A módszerről
Mitől hatékonyabb ez, mint más módszerek?
Nem állítom, hogy minden más módszerhez képest hatékonyabb, hiszen az, hogy rád hogyan hatnak a különböző önismereti, személyiségfejlesztő módszerek, erősen szubjektív dolog. Függ a te
Mennyire eredményes a módszer?
A módszer tudományosan megalapozott, és mindenkinél működik, aki önként elhatározza magát a változtatásra, s akinek szíve és elméje egyaránt nyitott a változások befogadására. Az eredmény intenzitása